2023-04-21から1日間の記事一覧

椎間板ヘルニア⑨ 退院から１週間

腰痛

ヘルニアの手術から１週間がたちました。退院してしばらくは、なんだかとっても疲れやすい、なのに寝れない。少し動くとぐったりするような感じでしたが、少しずつ、少しずづ、生活リズムにも慣れてくるようになりました。退院した時がちょうど生理だった…